Того кто написал :»Так, ребята, сейчас будут подходы на трицепс с пельменями в еврофуру на третьих воротах»Необходимо немедленно отправить загружать фуры.Что бы он наконец таки узнал, что при закрузке фуры работают бицепсы, и поясничные мышцы. Ну и еще квадрицепсы бёдер и предплечья.Ну вот НИКАК не трицепсы !!!